Page 91 - Programme de coaching BOOST

SENS DES RESPONSABILITÉS
OUTIL DE COACHING 10 Prendre ses responsabilités
La capacité d’assumer l’entière responsabilité de ses propres actions et décisions

La responsabilité est une compétence que nous acquérons en vieillissant et en progressant
dans la vie. Cela ne dépend que de nos propres choix concernant notre comportement, nos
habitudes et nos mots. Ainsi, la responsabilité est une compétence que nous façonnons avec
nos propres actions.

Pour former votre coaché, nous vous proposons de l’inviter à un repas où elle prend une
pizza. Outre le bon goût, cette fois la pizza s’accompagne d’une responsabilité : une
opportunité d’auto-évaluation ! Nous avons également ajouté une carte de bingo pour
qu’elle puisse pratiquer cette compétence par elle-même à la maison.

Cochez la case Ressources lors de la préparation de cette session. Utilisez les modèles ci-
dessous, les cartes de questions et les instructions étape par étape. Vous voudrez peut-être
réserver au moins une session pour travailler cette compétence globale.

GUIDAGE ÉTAPE PAR ÉTAPE
Pour implémenter cet outil, vous devez couvrir les étapes suivantes
Commencez l’exercice en lui présentant le modèle de la pizza de responsabilité, c’est-à-
Étape 1
dire le modèle ci-joint
Passez en revue les 12 « ingrédients » énumérés sur la pizza; expliquez-lui brièvement
Étape 2 afin qu’elle puisse s’évaluer sur une échelle de 1 à 10 pour chaque tranche. 10 est sur le
bord de chaque tranche, 1 est le noyau de la pizza
Après ce premier exercice, vous pourriez ressentir le besoin de la coacher avec des
questions de mouvement ou des conseils sur ce que chaque « ingrédient » signifie.
Étape 3
Utilisez l’ensemble de questions supplémentaires et les « conseils R-Cards » indiqués
dans les ressources
Maintenant, demandez-lui de définir 1 objectif personnel pour chaque élément. Faites
Étape 4
attention aux zones qu’elle identifie avec celles qui ont besoin de plus d’attention
Suggérez-lui de compléter le « Bingo de la responsabilité » comme exercice pour
Étape 5 mettre en pratique ses compétences en matière de sens des responsabilités. Cela peut
être une tâche à accomplir entre les sessions
Dans une autre séance, revenez à l’exercice de pizza de responsabilité et posez-lui des
Étape 6 questions sur les améliorations qu’elle a apportées et, si nécessaire, redéfinissez ou
établissez avec ses nouveaux objectifs

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