Page 77 - Programme de coaching BOOST

OUTIL DE COACHING 8 PRACTICE FLEX

La capacité de s’adapter et de faire face au changement au lieu d’y résister

PRACTICE est un outil de coaching qui vous aide à améliorer les compétences globales de
votre coaché, telles que la flexibilité. PRACTICE est un acronyme, et il signifie :
P - Identification des problèmes
R – Objectifs réalistes et pertinents
FLEXIBILITÉ A – Solutions alternatives
C - Conséquences
T – Option(s) cible(s) et réalisable(s)
I - Mise en œuvre de
C – Solution choisie
E - Évaluation

C’est un schéma que vous pouvez utiliser pour aider votre coaché à identifier ses problèmes
et à choisir les meilleures solutions pour les résoudre. Il s’agit d’un modèle de coaching axé
sur les solutions qui, plutôt que de supposer que votre coaché ne proposera qu’une solution
ou un plan d’action idéal, il se concentre sur les options et les choix. Grâce à la PRATIQUE,
vous pouvez guider votre coaché pour trouver le meilleur moyen de passer du problème à
la solution, en divisant l’itinéraire en petites étapes simples.

GUIDAGE ÉTAPE PAR ÉTAPE
Veuillez suivre les étapes suivantes pour préparer vos séances de coaching sur la flexibilité. Pour
chaque « lettre » (du modèle PRACTICE), vous devrez réserver au moins une ou plusieurs séances
pour travailler avec votre coaché. Utiliser l’ensemble des ressources fournies
Accordez-vous le temps de vous familiariser avec le modèle PRACTICE pour le coaching
Étape 1 afin que vous puissiez tirer le meilleur parti en aidant votre coaché à améliorer ses
compétences en matière de flexibilité.
IDENTIFICATION DU PROBLÈME (P). Réservez une session pour définir le problème qui
Étape 2
retarde les choses. (p. ex., manque de souplesse)
OBJECTIFS RÉALISTES ET PERTINENTS (R). Réserver une séance pour élaborer des
Étape 3
objectifs pertinents et spécifiques liés au problème identifié
SOLUTIONS ALTERNATIVES (A). Cette étape vise à identifier une gamme de solutions
créatives pour faire face au problème identifié. Cette phase du processus ne peut pas
Étape 4
être précipitée. Vous pouvez réserver, si nécessaire, plus d’une session pour
l’implémenter
CONSÉQUENCES (C). Réserver une session pour discuter et analyser les conséquences
Étape 5
associées à chacune des solutions précédemment identifiées
CIBLE MEILLEURE OPTION RÉALISABLE (T). Cette étape devrait être réservée à
Étape 6 l’examen de toutes les solutions alternatives identifiées, dans le but d’écarter celles qui
ne sont pas possibles à mettre en œuvre.
MISE EN ŒUVRE DU POINT I). Cette étape est réservée à la mise en œuvre de la
Étape 7 solution choisie à l’étape précédente. C’est la responsabilité de la coachée, assurez-
vous de la soutenir et de la surveiller
LA SOLUTION CHOISIE (C). Cette étape peut être décomposée en étapes plus petites
Étape 8 qui comprennent la recherche et l’évaluation de la première étape à franchir, la
définition d’un calendrier, le renforcement de la responsabilisation, etc.
ÉVALUATION (E). La dernière étape doit être consacrée à l’examen du succès de la
Étape 9
solution et du processus. Mesurez-le à l’aide d’une échelle de 1 à 10, ou utilisez les
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