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HERRAMIENTA DE COACHING 3 Mi manifiesto personal

La habilidad de creer siempre en tí

Mi manifiesto personal es un ejercicio que me ayuda a acoger la realidad de mis valores y
AUTOCONFIANZA creencias fundamentales. Estos pueden incluir nuestras ideas sobre la vida, cómo nos
vemos y percibimos a nosotros mismos, nuestros valores fundamentales, la forma en que
queremos planificar nuestra vida, nuestros principios.

Un manifiesto personal puede compararse con la visión estratégica de una empresa, es
decir, el estado futuro deseado al que espera llegar una organización. Este ejercicio puede
aplicarse a nuestro proceso vital. Un manifiesto personal te ayudará a enmarcar tu vida y a
señalar la dirección para alcanzar tus objetivos.

¡Es un documento obligatorio que debes escribir y cumplir con frecuencia!

GUÍA PASO POR PASO
Para escribrir tu manifiesto personal debes cubrir los siguientes pasos
Paso 1 Elige el formato que utilizarás para escribir (por ejemplo, digital o en papel)
Paso 2 Para hacer tu primer borrador responde a las preguntas indicadas en los pasos 3 a 9
Paso 3 P1. ¿Cuáles son tus cinco valores principales?
Paso 4 P2. ¿Qué es lo que te apasiona totalmente?
Paso 5 P3. ¿Qué actividades te hacen perder la noción del tiempo cuando las realizas?
Paso 6 P4. ¿Cómo te gustaría que te recordaran?
Paso 7 P5. ¿Cuáles son tus deseos, tus objetivos? ¿Qué es lo que realmente quieres hacer?
Paso 8 P6. ¿Qué te hace sentir mal y angustiado?
Paso 9 P7. ¿Cuáles son tus puntos fuertes, tus habilidades y tus talentos?
Paso 10 Busca en Internet otros ejemplos de manifiestos personales y obtén inspiración
Paso 11 Redacta la versión final de tu manifiesto personal y luego establece un calendario
periódico para revisarlo

CAJA DE RECURSOS
Life HACK: 10 Insanely Awesome Inspirational Manifestos (HACK de la vida: 10 manifiestos
inspiradores increíblemente impresionantes) (en inglés)
www.lifehack.org/articles/lifestyle/10-awesome-inspirational-manifestos.html

Componer un manifiesto personal que te ponga la piel de gallina
www.simplifyyourlife.com/personal-manifesto/

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