Page 122 - Programme de coaching BOOST

OUTIL DE COACHING 16 Modèle OSCAR : se concentrer sur la solution plutôt que sur
le problème

COMPÉTENCE ANALYTIQUE
La capacité d’identifier, d’analyser et de résoudre des problèmes complexes

Le modèle OSCAR peut vous aider à trouver la compréhension de soi et la conscience de
soi. Le modèle OSCAR a été développé pour vous aider à identifier, analyser et résoudre
des problèmes complexes. Le but de ce modèle est de vous encourager à vous sentir
motivé pour résoudre les problèmes auxquels vous êtes confrontés dans votre vie. Le
modèle OSCAR signifie :

O – RÉSULTAT
S – SITUATION
C – CHOIX
A – ACTIONS
R – EXAMEN

Ce modèle peut vous guider à vous concentrer sur les solutions aux problèmes plutôt que
de vous concentrer sur le problème lui-même. Cela peut contribuer positivement à vos
capacités de résolution de problèmes.

GUIDAGE ÉTAPE PAR ÉTAPE
Pour terminer cet exercice, procédez comme suit :
Étape 1 Demandez à votre coaché d’identifier un problème dans sa vie
Utilisez l’ensemble de questions fournies dans le modèle ci-dessous pour guider la
Étape 2
conversation.
Demandez à votre coaché d’expliquer le résultat (objectif souhaité) de son
Étape 3
problème. Que voulez-vous réaliser ?
Étape 4 Demandez-lui d’évaluer la situation. Quel est le problème ?
Demandez au coaché d’identifier trois conséquences positives et négatives possibles
Étape 5 de son problème. Qu’est-ce qui peut bien se passer ? Qu’est-ce qui peut mal
tourner?
Demandez-lui quelles actions elle prévoit de réaliser ? Quelles sont les prochaines
Étape 6
étapes ?
Demandez au coaché d’examiner comment il a surmonté ce problème. Qu’est-ce qui
Étape 7
a fonctionné ? Qu’est-ce qui ne l’a pas fait ?

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