Page 140 - Programme de coaching BOOST
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COACHING VIGNETTES
Lisa, (41 ans)
Niveau 4 | Global
Le pouvoir de la résilience
Dernièrement, Lisa doutait d’elle-même. Elle a beaucoup travaillé et ne prend pas souvent
le temps de prioriser ses propres besoins. Cela a entraîné une diminution de son estime de
soi et de sa confiance en soi. Elle se sent isolée et ne veut plus sortir avec ses amis le week-
end ou se pousser à respecter ses délais.
Lisa comprend que la résilience joue un rôle fondamental dans sa capacité à atteindre ses
objectifs, mais elle ne sait pas comment développer ses techniques de résilience pour y
parvenir. Elle sent que les choses ne s’amélioreront jamais et qu’elle se sentira toujours de
cette façon.
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