Page 13 - Microsoft Word - BOOST_O3_Coaching Programme_EN_CCommons.docx

11

FAQ3: W jaki sposób należy realizować cykle coachingowe?

Cykle coachingowe BOOST można podzielić na cztery następujące po sobie etapy:

1. PRZYGOTOWANIE 2. NEGOCJAJCE 3. UMOŻLIWIANIE 4. ZAKOŃCZENIE
ROZWOJU
• Zbuduj relację • Ustal cele i • Pracuj nad • Oceniaj sukces
• Ugruntuj zaufanie oczekiwania osiągnięciem celów • Wyciągnij wnioski z
• Wyznacz granice • Uzgodnij • Mierz postępy dotychczasowych
• Określ cele harmonogram doświadczeń
• Uzgodnij kryteria • Skoncentruj się na
sukcesu kolejnych krokach

Przygotowanie odpowiada początkowi współpracy coachingowej. Zaleca się zorganizowanie pierwszej
sesji, podczas której poznasz swoją podopieczną, jej cele i zadania. Etapy te mogą być ujęte w ramy
jednej lub dwóch sesji, w zależności od tego, co uważacie za istotne do osiągnięcia. Na tym etapie
należy uwzględnić podpisanie umowy coachingowej (zob. Program BOOST: Umowa coachingowa).

Etap negocjacji jest szczególnie ważna na początku współpracy coachingowej, ale musi stanowić
istotny i przekrojowy aspekt sesji coachingowych. Na wczesnym etapie ustalicie plan sesji
coachingowych (patrz: Program coachingu BOOST: Plan sesji coachingowych), w tym liczbę sesji
potrzebną do osiągnięcia celów i zadań osoby coachowanej.

Umożliwianie rozwoju odpowiada rozwojowi i dojrzewaniu relacji coachingowej i obejmuje wspieranie
osoby coachowanej oraz motywowanie jej do efektywnego osiągania zamierzonych celów. Należy
tego dokonać poprzez procesy follow-up, które mogą obejmować ćwiczenia ewaluacyjne i samooceny
lub inne techniki facylitacyjne.

Na etapie przygotowawczym musisz zdecydować, jakie będą ramy czasowe relacji coachingowej.
Oznacza to, że zarówno ty, jak i twój podopieczny będziecie dokładnie wiedzieć, kiedy wasza
współpraca się rozpocznie i kiedy będzie jej zakończenie. Na tym etapie oboje ocenicie, w jakim
stopniu sesje coachingowe były udane i dokonacie refleksji na temat przebytej drogi. Zaleca się, aby
relacja coachingowa trwała od trzech do sześciu miesięcy.

Ten czteroetapowy proces ma być stosowany na każdym poziomie rozwoju w ramach modelu
coachingu BOOST. Liczba sesji może się różnić w zależności od potrzeb i oczekiwań kobiet. Ważne jest,
aby na każdą sesję coachingową wyznaczyć realistyczne ramy czasowe.